Специальное предложение
- 99+
Здоровье
Бесплатный вебинар
21 февраля 2024Старение организма
Марафон Марафон здоровья: всё о правильном питании и его влиянии на наш организм
Светлана Артёмова
Семейный врач, кандидат медицинских наук
Смотрите серию эфиров, посвящённых правильному питанию и здоровому образу жизни. Мы не дадим готовых ПП-рецептов или диет, но поможем разобраться, как подбирать сбалансированное меню по принципам нутрициологии. А ещё расскажем, какие факторы влияют на красоту и скорость метаболизма, можно ли продлить молодость и когда стресс бывает полезным.
🥑 3 зрителя, которые будут с нами все дни, смогут выиграть книгу Сергея Вялова «Трекер питания и дефицитов» издательства «АСТ».
🎁 Все участники марафона получат скидку 15% на первичный приём к любому врачу в GMS Clinic.
Тема третьего дня — «Старение организма».
Что мы обсудим:
- Старение организма — норма или болезнь
- Какие методы замедления старения известны современной науке
- Хроническое малоактивное системное воспаление: что это, от чего появляется и как связано со старением
- Что сильнее: гены или образ жизни
- Какие факторы влияют на молодость и долголетие
- Бывает ли полезный стресс? Разбираемся, когда он идёт на пользу, а когда вредит
Другие видео марафона
Рекомендованные
Как жить, чтобы хорошо спать
22.08.2024 7118Как правильно питаться и снижать уровень стресса
21.08.2024 17189Кому и зачем нужна нутрициология
18.06.2024 5326Как начать правильно питаться и улучшить метаболизм
17.06.2024 10659Энергичность, уравновешенность и здоровое питание — звенья одной цепи
30.11.2023 444Где найти правильные витамины: продукты vs БАДы
29.11.2023 494Нутрициология: зачем изучать и как стать профессионалом
28.11.2023 1026
533 комментария
Наталья Колесникова
20:14Спасибо огромное!!
Елена Михайловна
20:12Спасибо всем!
Лианочка Юрьевна Козулина
20:11❗❗❗Обязательно повтор!)) по теме инсуллиноресистеность)) т9- подводит ((🤣
Дарья Мещанкина
20:10Спасибо Светлане за информацию! Антону за терпение! Ну и всем спасибо за компанию! За эти три дня было немного путано, но полезно! )
Елена Клюева
20:09Очень интересно было, хотелось бы повторить, про питание про хорошее самочувствие. А главное информация от разных специалистов своего дела, с разными мнениями интересна.
Оксана Глебова
20:09Спасибо большое всем спикерам и ведущему за 3 полезных и познавательных вечера!
Freja Lassi
20:08А где теперь взять сертификат
Анна Руднева
20:08спасибо)
Наталья Кобрина
20:08Очень интересно
Софья Кузнецова
20:08Большое спасибо за прекрасный марафон!
Наталья Кобрина
20:08Огромное человеческое СПАСИБО!!!
Виктория Василенко
20:08Спасибо
Надежда Ермакова
20:07спасибо!
Елена Покровская
20:07Записи можно?
Анастасия Вишнякова
20:07Спасибо!
Марина Пальцева
20:07СПАСИБО!
Вероника Степанова
20:07Марафонам быть
Мария Замышляева
20:07Понравился марафон !
Елена Иваненко
20:07Спасибо!!! 🔥👍🤗
Ирина Ковалевская
20:07Большое спасибо! Надеюсь, что будет запись 🙏 хочу пересмотреть
Венера Гараева
20:07Спасибо Светлана. Вы отличный спикер и специалист с большой буквы
Лианочка Юрьевна Козулина
20:07На связи!)) благодарю) 💚
Вероника Степанова
20:07ВАК было очень интересно, благодарю
Дарина Исхакова
20:06Спасибо вам большое! Слушать вас было одно удовольствие!
Надежда Болтенкова
20:06На онлайн консультацию в клинике тоже распространяется скидка?
Ирина Казакова
20:06Господа, книга в Озоне стоит около 400 руб. Я уже купила за 358руб.
Елена Максимова
20:06Идем учиться! Как же это интересно!
Мария Павлова
20:05Спасибо спикеру и организаторам
Veronika VAB
20:05Спасибо за содержательный эфир!
Елена Максимова
20:05Спасибо!!!
Елена Клюева
20:04Как приятно, что обычные продукты разрешили есть)
Elena Ivanova
20:04Спасибо за полезный эфир!
Елена Гергерт
20:04Спасибо!
Юля Кузнецова
20:04Спасибо за эфир! Поздравляю победителей!
Светлана Безухова
20:04Благодарю, очень понравилось
Ирина Московская
20:04Спасибо за интересные конференции
Skillbox.Live
20:04Спасибо всем участникам за активность и вопросы!
Наталия Талапина
20:03Спасибо за такой интересный и познавательный марафон!
Ольга Марченко
20:03Всем, всем, всем, огромное спасибо за эфиры!
Андрей Бурван
20:03Спасибо огромное за сегодняшнюю лекцию!