Почему мы боимся чужого мнения и что с этим делать

Курс «Справляемся с тревогой и беспокойством» - читайте подробнее по ссылке https://skillbox.ru/course/coping-with-anxiety

Анна, спасибо Вам за Вашу очаровательную улыбку и честность!

Важно ли публично озвучивать вопросы о свей тревоге?

Спасибо! Еще вопрос: если это острая тревога,чуть ли не туман в глазах. Есть какой то рецепт спасения?

Спасибо! Очень полезная лекция😃

Здравствуйте, есть скованность в самовыражении:боюсь критики, колких комментариев на счет нового цвета волос или пирсинга. Это можно побороть?

Спасибо вам! Вы прекрасный спикер

Возможно ли обзавестись социальной тревогой человеку с СДВГ?

Какие могут быть долгосрочные последствия социальной тревоги, с которой человек не работает?

А как справляться с отказами в жизни? Когда тебе прямо говорят "нет"?

насколько реально проработать социальную тревогу в личной терапии? какой может быть самый оптимистичный результат?

а как внести критичность, какой прием есть, чтобы напомнить себе вовремя, что люди на самом деле могут думать не так, как я за них решил?)

90% - ух ты, это прямо оч много

95%

70%

100%

75%

50%

90

90%

85?

всем привет

Добрый вечер! 1)6 2)5

Добрый вечер!) 1)6-7, 2)5

не очень мешает, но периодически сложно разговаривать в незнакомых компаниях

4

добрый вечер!

Курс «Справляемся с тревогой и беспокойством» - читайте подробнее по ссылке https://skillbox.ru/course/coping-with-anxiety

Мы стартовали! Если не начался эфир - обновите, пожалуйста, страницу

Стартуем в 19:00 мск, будем рады вашим вопросам!