Специальное предложение
- +5
Здоровье
Бесплатный вебинар
30 ноября 2023Энергичность, уравновешенность и здоровое питание — звенья одной цепи
Интенсив Нутрициология для начинающих: раскрываем формулу здоровья
Нина Николаева
Врач-диетолог
Бесплатный вебинар «Энергичность, уравновешенность и здоровое питание — звенья одной цепи». Вы узнаете, как с помощью питания избавиться от усталости, сонливости и раздражительности.
Вебинар подойдёт врачам, фитнес-тренерам, тем, кто хочет сменить или расширить специализацию, и всем, кто заботится о своём здоровье.
В эфире расскажем:
- что приводит к упадку сил;
- как токсины влияют на ваше здоровье;
- где черпать силы и энергию в течение дня и чем поможет нутрициология;
- с помощью каких продуктов поддерживать бесперебойную работу желчного пузыря;
- сколько сахара «спрятано» в вашем ежедневном рационе;
- как приготовить вкусный ужин для спокойного сна.
Спикеры:
— Людмила Игнатова, практикующий интегративный нутрициолог. Окончила Первый МГМУ им. И.М. Сеченова. Работает с разными проблемами клиентов: от трудностей с ЖКТ до аутоиммунных заболеваний.
— Анна Махова, доктор медицинских наук, доцент. Врач-терапевт, клинический фармаколог. Доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского. Автор 4 монографий и более 100 научных публикаций.
— Нина Николаева, кандидат медицинских наук, интегративный нутрициолог.
Ведущий научный сотрудник филиала «Клиническая фармакология» научного центра биомедицинских технологий.
Другие видео интенсива
73 комментария
Skillbox.Live
Телеграм-чат интенсива - https://t.me/+yu-tuFig2iJiM2Q6
Ольга Сергеева
20:36Кроворазжижающие препараты можно употреблять? Разные мнения есть
Юлиана Б
20:36Нина Борисовна, спасибо большое за ответы на мои вопросы!
Оксана Косова
20:34Спасибо большое!
Александр Алякин
20:31Заметил что нутрициология конфликтует для меня с практиками(йогой, цигун). Тк совсем разный подход и непонятно кто прав.
Юлиана Б
20:30Цель приема перекиси - оздоровление общее. Начала принимать после того, как перекись внутрь помогла справиться с острым тиреодитом, от которого не помогали антибиотики и не снижалась температура даже
Юлиана Б
20:27Про перекись - 3%
Ольга Сергеева
20:25А бутерброды можно есть в перекусах? Как вы этому относитесь?
Ольга Сергеева
20:23Кашу геркулесовую на завтрак говорят нельзя? Так ли это?
Юлиана Б
20:22Правильно ли я поняла, исходя из слайда, что организм к белку как источнику энергии обращается в последнюю очередь? Почему же тогда худеющие сначала теряют мышцы и при этом остаются жирными?)
Imperatrix Mode
20:22Анализы ничего не показали. Сыр нормально вроде
Оксана Косова
20:22Есть инсулинорезистентность. Глюкоза в норме 4-4,5, инсулин 15-18. Снижение веса с 74кг до 64. Рост 163. Полное исключение сладкого и мучного, умеренная активность, но сидячая работа. Можно ли избавиться от инсулинорезистентности полностью?
Ольга Сергеева
20:22Я слышала что картошку с помидорами нельзя сочетать Так ли это?
Екатерина Каспарова
20:20Спасибо!
Юлиана Б
20:19Нина Борисовна, вопрос не по теме, но буду признательна за Ваше мнение. Моя пациентка принимает перекись водорода внутрь по профессору Неумывакину - по капле на стакан с увеличением дозы и обратно и т.д. Что Вы думаете - о пользе или вреде?
Imperatrix Mode
20:19Последние полгода отмечаю боль в мышцах после употребления молока и творога. Раньше такого не было. Что это может быть?
Александр Алякин
20:19Я бы сначала почистил женщине кишечник, улучшил усваиваемость пищи. А потом покупал ей еду.))
Татьяна Алехина
20:19Может ли регулярное постоянное потребление витаминов группы В в виде БАД / добавок привести к почечной недостаточности?
Екатерина Каспарова
20:18159 креатинин
Skillbox.Live
20:18Мы близки к завершению, можно написать свои комментарии и пожелания спикеру!
Veta Mun
20:11спасибо большое! было очень интересно
Екатерина Каспарова
20:08у меня хорошо всё
Юлиана Б
20:08Виснет и текст на слайдах нечеткий
Skillbox.Live
19:58Друзья, ваши вопросы озвучим в блоке вопросов-ответов после основной части вебинара
Екатерина Каспарова
19:52А при почечной недостаточность врач запретил белок. Как быть?
Татьяна Алехина
19:52И масло - почему включаем растительное, а не сливочное?
Анна Гаврилова
19:50очень интересное задание. Никогда не знаешь, что купить, хочется разобраться
Татьяна Алехина
19:50А почему не включаем "птицу" как источник белка (наряду с мясом и т.п.)?
Оксана Косова
19:48Насколько вреден сахарозаменитель в целом? (состав: эритрит и стевия. fit parad #14. Клинические исследования РАМН; не повышает уровень инсулина в крови)
Imperatrix Mode
19:47Нутеллу
Юлиана Б
19:47Овощи, ягоды, яйца, мясо, рыба, орехи, масло
Ада Датанева
19:46овощи, яйца, рыба, мясо, орехи, молочные продукты, ягоды
Анна Гаврилова
19:45Овощи, фрукты, яйца, мясо, рыба, молочные продукты, масло
Imperatrix Mode
19:42Лактулоза является сахаром?
Ольга Удача
19:41скачет звук выпадают куски
Skillbox.Live
19:40стараемся поправить!
Imperatrix Mode
19:39Совсем тихо, но не пропадает
Ольга Сергеева
19:39не возможно слушать
Милана Калиничева
19:39Тише
Skillbox.Live
19:39Друзья, скажите, голос полностью пропадает, или становится тише иногда?